Zeitgenössisches Tanztraining mit Elementen aus Modern und Jazz.
Angefangen mit Teilen aus zeitgenössischem Ballett, Yoga und Pilates folgen Sequenzen mit Floorwork, Jumps und Turns. Zum Schluss wird die Trainingseinheit mit einer Choreografie abgerundet.
Diverses : Von Vorteil sind lange, leichte Trainingskleider (Langarmshirt, Trainerhosen/Leggins) sowie Knieschoner (harter Tanzboden).
